大学生实习计划

大学生实习计划(汇编15篇)

日子如同白驹过隙，我们的工作又将迎来新的进步，来为以后的工作做一份计划吧。你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是小编为大家整理的大学生实习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

如果你想在短暂的实习中尽可能多地学习，你需要与大师进行良好的沟通，加深相互理解。刚到公司的时候，你的师傅并不知道你的工作学习潜力，你会做什么样的工作，想知道什么样的知识，所以要和师傅建立良好的沟通。同时，我觉得这也是我们未来进入社会不可或缺的关键。通过沟通了解，大师有了大致的了解。在有针对性的教我一些计算机知识的同时，他根据我的兴趣给了我更多的指导和帮助。比如对网络布线，计算机硬件安装，系统，网络或硬件故障排除，工作原理应用感兴趣。师傅让我和他一起完成电脑故障排除。在这项工作中，我真正学到了计算机教材所没有的知识，并且有了实践经验，真正体现了知识的真正价值并加以应用。

在这次实习中，我经历了很多我从来没有经历过的事情，比如一个小职责，我知道职责和职责

责相匹配，但这却是我认识到我以前的缺点，一个人在他的学生时代最重要的目的就是学习知识，增长见识，锻炼潜力，尤其在大学学习时候，参于各项社会实践活动亦然是一个很好的锻炼机会，到时融入社会，也能够从学生时代借鉴一些理论和知识，不至于融入社会时无从下手。

实习是为以后工作学习打基础，珍惜每一个锻炼自己的工作机会，不论什么人，他有什么学历，从事什么工作，各项素质怎样样，其实他都有我能够学习借鉴的优点。没有哪一件事情是能够轻简单松的解决，但是我们认真对待，理论联系实际，相信，不能解决也能从中学到各项知识。完成每一件任务都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

为了做好20xx级各专业毕业实习工作，使实践教学工作更加规范化，更具有可操作性，特制定本实施方案。

一、性质和任务

学生毕业实习是教学计划中的重要组成部分，是提高教学质量，巩固所学理论知识和培养独立工作能力的实践性教学环节，是学生参加工作，走向社会，把理论和实践相结合，检验学生学习情况所不可缺少的实践课程。根据教学计划，我院学生在毕业前要进行毕业实习，目的是培养学生对实际问题的分析能力，为最后一学期毕业论文的撰写打下坚实的实践基础。每位学生必须提高思想认识，认真对待实习中的各项工作。

二、实习专业和学生人数

1、20xx级工商管理专业：二表25人；三表96人2、20xx级会计学专业： 二表150人；三表529人

3、20xx级国际贸易专业：二表25人（含留学生3人），三表64人（含留学生1人，借读生1人），俄语实验班12人

4、20xx级市场营销专业：61人5、20xx级物流管理专业：59人共计：1021人。

三、实习时间

根据培养方案，物流管理专业毕业实习时间为第12周至第18周，共7周；其他专业毕业实习时间为第11周至第17周，共7周。13级国际经济与贸易俄语实验班实习时间为第11周至第18周。寒假过后第八学期开学开始进行为期15周的毕业论文撰写工作。第八学期撰写毕业论文期间，需要进行调研的同学，应按学院相关规定办理相关请假手续并签订安全协议。

四、实习地点

学生自主联系实习单位。20xx年11月16日前将自己的实习单位上报给

指导教师（后附毕业实习地点详况表，实习地点、联系方式，必须如实填写）。俄语实验班学生赴俄罗斯进行为期8周的毕业实习。有特殊情况的可经教务处审批，在国内相关单位进行实习。

五、实习内容

实习内容以实习大纲要求为主，并结合毕业生就业方向或毕业论文研究方向。

六、实习要求

1、实习人员必须严格遵守实习单位的规章制度。2、严禁泄露实习单位的有关商业秘密及技术情报等

3、遵守时间，坚守岗位，注意安全，待人有礼貌，文明实习。4、尊重实习单位指导人员，听从指导教师指挥，结合自己的研究课题方向，认真实习，做好实习日记和实习心得。

七、学生实习考核方法：

实习成绩总分100分，由以下两项内容构成：

（一）提交3000字左右的实习报告一份。此项50分。实习报告必须以实习所在单位的实际实习的内容为主，不得撰写成理论论文形式和其他文体形式，对于应付了事，不负责任学生，由系部老师负责把关，凭此一项就有权取消其整个实习成绩。

（二）学生每周向指导教师汇报一次，指导教师要有相应的记录及指导意见，以此作为考勤成绩，此项50分。

实习报告须在毕业实习的最后一周内上交给指导教师。由指导教师在一周内给出毕业实习成绩。逾期不交者不得进行毕业设计，推迟一年毕业。实习报告格式见附件。

八、各系及指导教师工作

1、各系根据各专业性质和特点，结合实际对实习大纲进行必要的修改和调整，并在召开实习动员会的时候，将实习大纲的基本要求和实习内容给学生讲清楚，以避免实习内容和实习大纲不符的现象的发生。

2、各系根据情况在11月4日前召开毕业实习动员会，将实习要求和实

习内容等有关需要注意的事宜向学生讲清楚。

3、在学生实习的最后一周（即物流管理专业及俄语实验班为第18周；其他专业为第17周）内，收齐学生毕业实习报告等材料，并及时上报实习成绩。对于不符合实习要求和规定的学生及时上报教学院长处理，由学院统一拿出处理意见。

4、实习采用导师制，由指导毕业论文的教师负责该毕业生实习工作。具体要求是：指导教师每周要和指导的学生联系一次，由学生汇报实习情况和论文开题情况，并对学生进行相应的指导，指导教师要有相应的记录。

5、实习结束后的一周内（寒假前）由各系负责分专业将实习总结上交教科办。

每个人都是自己生活里的主角，在社会里与人们的交往中，以自己独有的触角、姿态演绎着属于自己的故事。故事里的每个情节除了需要我们用心经营外，还需要有效的沟通达到顺理成章的连接。幽默的手法则是活跃沟通的最好通道。

现在的我马上就要面临大学毕业了，总起来说还有一个半月的时间，我还没有实习过，不过最近我终于了解我了这么多年的愿望，我前一个月来到基层参加计划生育工作，这好似对我能力的一次极大的提高，我很感谢在毕业之前能有这样的一次实习。

这是我大学毕业前第一份实习的工作，也是唯一的一份；下一份那将是自己奋读多年的靠岸。当中不知会延伸出多少里的路，布满多少未知的方向牌，但却相信在无助的时候，这次难得的实习经验，会是跋涉中我最好使的指南针。

刚接触这个工作的时候，带着 ……此处隐藏12717个字……．

二 课堂教学实习中，天气是变化无常的，作为我们实习来说不可能完全在室外上素科课．所以，我们应准备好上室内课的理论教案．从学知识，锻炼的角度来说，上理论课更能锻炼一个人的能力，通过上理论和实践相结合，在指导老师的指点下，总结自己的不足，从而加以改善．

三 见习班主任，这是我们在实习中必不可少的一个环节．一个好的教师，并不指他能教好学生，在班主任工作这一方面也应有他的独到之处．同时，也才能体现一个教师的管理能力．

四 运动队的训练．首先，通过见习，看指导老师如何带训练队，从他的训练过程中，结合自己所学和学生的实际情况，制定一份月训练计划．其次，指导老师看课，自己带队训练，在各个方面，让指导老师指出其中的不足，加以改进．最后，在自己带训练的过程中逐渐总结经验，逐步完善．

五 组织课间操，是每一个学校都有自己的作息安排，有的要出早操，课间操或者是做眼保健操，它主要是体现一名体育教师的组织管理能力以及口哨的运用．

六 平时课外体育活动．我所实习的班级是初三八个班，他们即将毕业，学习压力大．所以平时应多给他们安排娱乐较强的活动．从而让他们的大脑得到休息．能够把有限的时间得到合理的利用．对于几个篮球特招生主要是针对几样考试项目（摸线，摸高，运球上篮，一分钟跳投及打比赛）反复练习．以提高他们的素质为主，增强他们的篮球意识及团队协作能力．

以上是我自己在实习之前所作的实习初步计划，肯定在实践中有没有计划到的，我会在实践中加以弥补．从而让自己的实习能有计划，有目的地进行．也希望自己能在实习过程中能学到更多有用的知识，不断充实自己．

一、自我岗位定位分析

1.自己优势盘点：做事认真仔细、锲而不舍、为人踏实、待人诚恳、热爱思考、有很强的学习能力 。个性比较开朗，学习能力比较强，喜欢与他人相处，抗压能力强，能够笑着面对一切。心境变化剧快但强度不大，具有可塑性，外倾性较强。

2.自己缺点盘点：平日里总有些倦怠，没有最大化的利用自己的时间，自尊心比较强，不习惯请教别人，不会刻意去讨好别人，为人也比较固执,自尊心比较强，不习惯请教别人。

综上分析岗位定位：适合行政类、管理类、服务类工作

　　二、找实习单位

由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在柳州

首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位

求职计划：

(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会

(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作

三、单位实习

1、实习目的：

（1）通过实习，巩固和加深理解本专业的专业课程基本理论知识，在实践中达到适当拓宽知识面的目的，为进一步学习专业课程和毕业设计奠定基础；

（2）通过参加具体工程的施工技术与管理工作，在实践中了解园林工程施工管理的全过程，达到理论与实践相结合的目的；

（3）通过随岗工作，培养施工组织能力和作为工程技术人员应当具有的基本素质，达到专业培养目标。

2、实习内容：

（1）负责接收上级有关部门，各部、室发送的各种图纸、文件等资料，并登记造册，妥善保管。规范工程项目开发施工期间的各类图纸变更通知、工程合同及其它工程项目方面文件资料的收发，保管制度。对各种工程资料进行科学的规范的编号、登记、复印。

（2）负责管理好有关工程技术资料的归档保存和借阅管理，并按有关工程技术资料的重要性进行分类，及时清理作废资料不被误用。

发放的图纸资料必须留原件一份，连同发放清单一起存档。

（3）负责定期清理工程档案，合同、资质和建设、规划、国土等主管部门审批原件，及时移交公司档案室存档。

（4）负责工程重要施工部位的影像资料拍摄，进行整理、归档。以便日后查阅及工程结算之用。材料质量文件的管理：建筑材料种类繁多，做好各种材料的进场报审工作；收集各种材料的质量证明文件。。

3、提高学习质量的措施和方法：按工程进度同步制作、填写、收集、整理施工资料，并及时按照国家及地市规定编目、存档；多翻阅建筑图纸及相关工程规范规定；多去施工现场观看学习；不懂的地方一定要及时找师傅或其他人员问清楚，不能积累问题，不懂就要问懂。

四、 实习要求

1、首先，我需要了解整个工程的概况，及施工进度现场环境等各方面情况，其次，我需要熟悉和尽量掌握资料员岗位的职责工作等，另外，需要协助资料员进行工程项目资料、图纸等档案的收集、管理，及日常报验送检等。与此同时，更加需要把

书本上的知识与现场实际情况相结合，灵活运用，充分发展。争取在实习期结束的时候，对专业技能培养有一定提升。

2、高速有效完成资料收集整理归类工作，正确填写各种施工记录、隐蔽工程记录、混凝土浇灌记录等，了解清晰取样送检程序及相关规章制度，协调配合个部门工作人员进行相关事务性工作，熟练操作和运用有关办公软件和CAD制图软件等

3、工作中勇于创新，因为我们是新生力量，思维没有形成固定模式，我们的加入必定会为企业带来新的思维，这时候就需要我们开动脑筋，为企业带来更多利益。

4.相信团队的力量是无穷大的，在工作中要做到虚心向他人请教，“三人行，必有我师焉。”，要精诚与同事合作，有团队精神。

五、实习时间

我于20xx年7月1日到9月30日在广西林海园林建设有限公司进行三个月实习

　　六、实习总结

　通过实习， 增强了自己对专业的热情，让我明白园林行业是一个非常具有挑战性的职业，将来在这个行业工作，对自己来说将是很大的挑战。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。通过这次实习，增强了自己的交际能力，提高了自己的理论水平，增强了自己的实际操作能力。在园林这个涉及多个行业的行业，你将面对一个复杂的交际圈， 同时也有可以接触很多不同的对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强。

在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。